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Pasta de Espinafre
Azeite de oliva (1 Colher de chá (2,4ml)) Cebola (2 Colher de sopa cheia (picada) (10g)) Espinafre (cru) (3 Pegador (25g)) Tofu (350...
Nutricionista Jayme Assunção
22 de jan. de 20181 min de leitura


Marcos Borges campeão europeu!
Da princesa do sertão ao mundo, faixa azul, além da conquista de um mundial faz seu nome em um campeonato duro e específico da IBJJF....
Nutricionista Jayme Assunção
20 de jan. de 20181 min de leitura


Nutricão esportiva no Exército Brasileiro.
Das atividades do dia-dia ao treinamento, o objetivo é ensinar aos novos e antigos militares práticas de combate. Em meio ao esforço é...
Nutricionista Jayme Assunção
19 de jan. de 20181 min de leitura


Sarcopenia
Sarcopenia é a perda de massa muscular associada a prejuízos de função. Ela é decorrente de diversos fatores como distúrbios da...
Nutricionista Jayme Assunção
18 de jan. de 20181 min de leitura
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